OUR FUTURES

【満員御礼】ストレスをコントロールして美しくなるフューチャーセッション

Mission

〜アーユルヴェーダ体質別のストレス対処と美的レベルのアップ〜

人間関係、生活スタイル、職場環境による精神的ストレスがあるのが当たり前の世の中になってきました。

そして、ストレスダメージは、わたしたちの“美”に相当なダメージを与えます。

ストレスといってもさまざまで、各ストレスが私たちの”美”にどのような悪影響があるのか、アーユルヴェーダの智慧と現代科学からの免疫システムの考え方を取り入れてお伝えしていきます。

外側だけのケアでは、なぜ太刀打ちできないのか?

ストレスを貯めないために、アーユルヴェーダの体質別にどうマインドをコントロールしたらいいのか?

このフューチャーセッションでは、自分のアーユルヴェーダの体質を知るとともに、自分が陥りやすいストレスパターンを知ることができます。また、日常生活に気を付けたらいいことなど理解し、美的レベルを向上するためのワークショップとなっています。